8 MANFAAT BIJI DURIAN

8 MANFAAT BIJI DURIAN

8 MANFAAT BIJI DURIAN

Tau ga sih kalau biji durian itu mengandung banyak manfaat yang baik bagi kesehatan ? Mau tau manfaat biji durian untuk apa saja ? Silahkan simak penjelasannya berikut.

Kebanyakan orang ketika memakan durian bijinya selalu dibuang padahal di dunia kesehatan biji durian itu banyak sekali mengandung manfaat yang baik bagi kesehatan. Biji buah durian memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan bentuknya yang tidak berautar ada yang lonjong sampai yang pipih serta warna orange kecoklatan serta tekstur yang tidak terlalu halus. Selain dagingnya yang memiliki vitamin yang bagus ternyata bijinya sama memiliki vitamin yang baik buat tubuh dan menyehatkan.

8 MANFAAT BIJI DURIAN

Bila ingin mengkonsumsi biji durian harus dengan mengolahnya terlebih dahulu karena jika di makan langsung tidak diolah dulu rasanya tidak enak, nah salah satu cara untuk mengkonsumsi biji durian ini yakni dengan cara menjadikan serbuk biji durian atau yang lainnya itu tergantung bagaimana mengolahnya agar mudah untuk di konsumsi.

Mau tau manfaat dari biji durian ?

Berikut adalah beberapa manfaat biji durian yang perlu diketahui :

  • Penambah stamina tubuh
    Ternyata biji durian memiliki manfaat yang baik salah satunya untuk menambah stamina tubuh agar tubuh menjadi fit, sehat, dan bugar, mengkonsumsi biji durian mampu menambah stamina agar tetap terjaga kesehatan tubuh.
  • Baik untuk kesehatan tulang
    Siapa sangka biji durian ini ternyata mengandung kalsium dan yang lainnya yang dapat memberikan asupan gizi untuk tubuh dan tulang. Mengkonsumsi biji durian secara rutin dapat membuat tulang jadi sehat, kuat, dan dapat terhindar dari penyakit osteoporosis, maka dari itu konsumsilah secara rutin.
  • Membuang lemak
    Ternyata biji durian dapat membuang lemak berlebih dalam tubuh agar dapat terhindar dari penyakit lemak, karena kandungan atau khasiat dari biji tersebut dapat membuang lemak dalam tubuh baik itu dengan cara berolahraga atau yang dapat membakar lemak lebih dan biji durian ini membantu membakar lemak berlebih.
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
    Biji durian memiliki manfaat yang baik bagi sistem kekebalan tubuh karena biji durian dapat meningkatkan daya tahan tubuh agar dapat terhindar dari penyakit dan tidak mudah sakit. Biji durian dapat membuat sistem imun jadi kuat sehingga dapat terlindungi dan terjaga dari serangan penyakit.
  • Mencegah depresi
    Ternyata dan ternyata biji durian memiliki khasiat yang baik yakni dapat mencegah terjadinya stres akibat dari kerjaan, atau yang lainnya. Biji durian membuat tubuh atau pikiran menjadi rileks dan sangat tenang sehingga dapat mencegah depresi.8 MANFAAT BIJI DURIAN
  • Baik untuk kesehatan jantung
    Biji durian memiliki khasiat yang baik untuk organ jantung yakni untuk memelihara kesehatan jantung serta untuk mencegah jantung terkena resiko penyakit. Biji durian memiliki gizi yang baik yang dibutuhkan untuk kesehatan jantung sehingga jantung memilik asupan gizi yang baik dan sehat.
  • Menjaga kesehatan metabolisme tubuh
    Metabolisme yang seimbang dapat membuat kesehatan tubuh selalu terjaga namun ada kalanya metabolisme sering mengalami gangguan atau masalah namun masalah tersebut dapat dicegah dengan mengkonsumsi secara rutin biji durian yang sudah diolah dan mudah untuk dikonsumsi, durian sendiri memiliki khasiat menjaga metabolisme tubuh agar tetap seimbang.
  • Menyehatkan kulit
    Ternyata manfaat lain dari biji durian ini mampu menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat dan segar, mengkonsumsi biji durian secara rutin dapat membuat kondisi kulit semakin sehat dan cantik.

Nah itulah beberapa manfaat dari biji durian tersebut semoga bermanfaat informasinya serta untuk menambah pengetahuan tentang manfaat dari biji durian, berpola hidup sehat dapat membuat anda semakin sehat dimasa yang akan datang.

Posted by TaufikSeptian

 

 

 

Sumber : http://taufikseptian.my.id/

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*